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SUJET: soucis avec la phrase
   25/01/11 à 10:11 #46
Michèle
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 soucis avec la phrase
Bonjour ,

Ayant de gros soucis de santé , j ai choisi la méthode EFT pour me liberer de ces douleurs insupportables

cependant quand je dis en tapotant : "
meme si mes douleurs me font souffrir , je m aime et je m accepte infiniment "

Le "je m aime et je m accepte infiniment" ne me parle pas

normalement je devrais ressentir une émotion positive mais rien !

comment faire pour m aimer ? je crois que le problème est là mais je bloque

Merci pour votre réponse
 
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   25/01/11 à 11:05 #47
supercaro
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 Re: soucis avec la phrase
Bonjour,
C'est un peu plus complexe que cela si vous lisez les archives des Newsletters. Ceci dit vous ne devez pas y croire pour que ça marche. l'important est de le dire avec emphase.
Je préconise si vous ne vous aimez ni ne vous acceptez de dire comme phrase de démarrage à la place de "je m'aime et je m'accepte" "J'ai l'intention de m'aimer et m'accepter". Ou commencez par " Même si cela me semble impossile de m'aimer et de m'accepter, je choisis d'apprécier les efforts que je fais pour m'aimer".
Ensuite sur les points:
Cela me semble impossible de m'aimer
Je souffre
Je souffre de ne pas m'aimer.
Cette souffrance,...
"Même si je bloque et cela me fait souffrir au propre et au figuré, j'ai vraiment l'intention de m'accepter. Je me pardonne, j'ai fait que du mieux que j'ai pu jusqu'à présent."
Il y a beaucoup d'infos sur le site dans les articles sur maîtriser la technique ainsi que dans les archives des Newsletters.
Très cordialement,
Caroline
 
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   25/01/11 à 13:00 #48
Michèle
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 Re: soucis avec la phrase
Merci pour votre réponse ,
Je vais donc travailler sur ce point en premier
Je vous tiens au courant
Bien cordialement
Michèle
 
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