EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES

Bonjour, Je suis très intéressée par tout ce que je viens de lire au sujet de l'EFT mais cette approche m'est inconnue. Je connais l'acupression par les livres mais les tapottements pas trop voire pas du tout. Je fais actuellement des poussées d'HTA et elle est labile depuis près d'un mois. Cela apporte son lot de malaises et d'angoisses. Je suis soignée pour cette HTA depuis très longtemps. J'ai subi plusieurs chocs psychologiques graves en 2010 et d'autres avant cela. Mon tempérament émotif ne m'aide pas. Que puis-je faire, que puis-je espérer de l'EFT ? Comment la pratiquer ? Grand merci pour vos conseils. Marie.

Bonsoir, merci pour votre réponse. Pensez-vous que je pourrais régler le problème d'HTA avec l'EFT ou alors s'agit-il simplement d'une aide ? Pouvez-vous expliciter juste un peu le 3 de votre réponse ? Grand merci. Marie.

Lisez d'abord le manuel. Vous y trouverez les réponses. Si je dois répondre à chacun individuellement, je n'en sors plus, en plus de tous les emails....