EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES

Bonjour à tous,

j'ai fait connaissance avec l'EFT via le site de Caroline Dubois il y a de cela 1 an et j'y passe 1 à 2 fois par mois. Je n'ai jamais suivi de formation à mon grand regret.

J'ai essayé les tapotements avec quelques phrases trouvées par-ci par-là sur le site ainsi que des phrases de ma propre "initiative" mais je n'ai jamais vraiment eu de grands résultats. Est-ce parce que je m'y prends mal? Est-ce parce que je tapote au mauvais endroit? Est-ce parce que mes phrases ne sont pas précises?

J'accumule pas mal de "difficultés personnelles " depuis un certain temps: aucune confiance en moi - prise de poids - séparation douloureuse et toujours pas oubliée - TDA (trouble de l'attention - trouble d'inhibition, de la mémoire, impulsivité!!!)

Bref, Il est vrai que j'attends beaucoup de cette méthode car j'en ai déjà essayées plusieurs sans succès (Psy, EMDR, hypnose...)


Merci déjà pour vos réponses,
Maud
PS: Caroline, je suis intéressée par les séances en cercle mais il n'est indiqué nulle part le prix des séances.